Lecznicze właściwości soli do kąpieli
SPA w domowym zaciszu? Nie trzeba wyjeżdżać do uzdrowiska, żeby skorzystać z metody, która pozwoli na regenerację sił i zadbanie o skórę. Wystarczy podczas wieczornego relaksu dodać do kąpieli odrobinę aromatycznej soli.
Sole do kąpieli przyspieszają regenerację mięśni, pomagają odprężyć się po ciężkim dniu, ale przede wszystkim pielęgnują ciało i oczyszczają je z toksyn.
Dzięki kąpieli w ciepłej wodzie, pory skóry rozszerzają się i mogą w łatwiejszy sposób wchłaniać takie pierwiastki jak chrom, jod, magnez, miedź, cynk czy brom. Słone ziarenka zawierają także związki siarki, które pomagają uporać się np. ze zmianami trądzikowymi lub nawet bliznami. Co więcej – substancje zawarte w solach do kąpieli zmniejszają dolegliwości takie jak sztywność mięśni i objawy zapalenia stawów, a także poprawiają słabsze krążenie.
Sole do kąpieli różnią się od siebie właściwościami, przeznaczeniem i zapachem. Ze względu na właściwości ważny jest sposób pozyskania soli.
Sole kamienne wydobywane są w postaci bloków solnych, warzone są otrzymywane w warzelniach po oczyszczeniu soli kamiennej, a morskie powstają w wyniku odparowania wody morskiej. Do najpopularniejszych produktów na polskim rynku należą sole pozyskiwane z Morza Martwego niezwykle bogate w składniki mineralne, jasnoróżowe sole himalajskie pomocne w leczeniu podrażnień skóry i cellulitu, sole z Morza Śródziemnego o wysokiej zawartości minerałów i sole Epsom bogate głównie w magnez i siarczany.
Optymalne są kąpiele w soli powtarzane 2-3 razy w tygodniu.
Nie częściej, ponieważ sole mogą wysuszać skórę. Po kąpieli warto więc wmasować w ciało olejek lub balsam. Solę można wykorzystać też jako doskonały peeling ciała – wystarczy dodać do niej odrobinę olejku do masażu bądź pielęgnacyjnego. Sole do kąpieli idealnie nadają się także do moczenia stóp, szczególnie gdy są one opuchnięte i zmęczone po całym dniu – należy szukać tych o odpowiednim przeznaczeniu.
